תגית: ירידה במשקל

טיפים לירידה במשקל – כך תצליחו לרדת במשקל בלי להישבר

טיפים לירידה במשקל – כך תצליחו לרדת במשקל בלי להישבר כל מי שמחפש טיפים לירידה במשקל כבר התחיל תהליך של שינוי. הגוף מאותת, התחושה האישית משתנה, והמחשבה מתמקדת בבריאות ובשליטה. הצלחה לא תלויה בגורל – רק בפעולה יומיומית. כשהראש מוביל, הגוף מצטרף. מתחילים בצעד אחד בלבד בחרו פעולה אחת בלבד ובצעו אותה היום. שתו שתי […]